Чай из специй
чай

Чай из пяти специй сделает тело идеальным – жиросжигающий рецепт кайпай

Чай для похудения, который не только помогает похудеть, но и имеет другие интересные преимущества. Принимать его надо утром, натощак. В совокупности с вашей диетой, он действует как магия. Нет, правда. Сами увидите! Для его приготовления будем использовать только специи, а именно: кумин, корицу, карамболу, фенхель и кориандр. Чай из пяти специй! Теперь подробно.

Семена кориандра помогают снизить активность радикалов, поскольку в них содержатся антиоксиданты. Это означает, что они усиливают защитный механизм, давая вашему желудку немного отдохнуть, что в дальнейшем помогает снизить уровень холестерина. Семена фенхеля, богатый источник клетчатки, которая помогает удержаться от лишней пищи. Также он помогает чувствовать себя сытым в течение длительного времени и, таким образом, предотвращает переедание. Семена карамболы, эта специя обладает противовоспалительными свойствами, и также помогает повысить уровень холестерина. Корица, богата антиоксидантами с противовоспалительными свойствами. В прошлом палочка корицы использовалась как мощное лекарство для лечения диареи, газообразования и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Известно, что корица также снижает уровень сахара в крови и уменьшает риск сердечных заболеваний. Семена кумина содержат эфирное масло, которое может стимулировать кислотность. Также известно, что они богаты железом и марганцем, что предотвращает их дефицит. Ну что, готовим волшебный чай?

Чай из пяти специй – описание

Чтобы приготовить чай, сначала положите все специи в кастрюлю или сковороду и обжарьте их в сухом виде, пока не почувствуете аромат, исходящий от них. После этого отложите в сторону и дайте им остыть. Измельчите их в порошок. Корицу измельчать не обязательно. Затем налейте воду в кастрюлю и вскипятите ее на среднем огне. Уменьшите огонь и кипятите воду со всеми этими специями в течение 5-10 минут. Необходимо, чтоб вода немного выкипела. По окончании выключите огонь, и дайте настоятся. Процедите чай в чашку, добавьте в него немного лимонного сока и пейте ежедневно утром натощак. Если вкус горький, можно добавить немного меда. Главная ошибка пытающихся похудеть — зверски серьезный подход к делу. Расслабьтесь и пейте этот магический чай!

Ингредиенты

Семена кориандра, семена фенхеля, семена кумина, семена карамболы, палочка корицы

 


Подпишитесь на Kaipai Food и оставайтесь с нами

Расскажите своим близким о нашем сайте
и пригласите их присоединиться к увлекательному миру кулинарии!

Please publish modules in offcanvas position.

× Progressive Web App

Чтобы установить это веб-приложение на свой iPhone/iPad, нажмите значок. Progressive Web App А затем «Добавить на главный экран».

× Установить веб-приложение
Mobile Phone
Офлайн – нет подключения к Интернету
Офлайн – нет подключения к Интернету