Камамбер и память
Камамбер

Камамбер и когнитивные способности: как сыр может повлиять на работу мозга

Влияние питания на здоровье мозга становится все более актуальной темой для современных исследований. Недавнее исследование, опубликованное в журнале *Neuroscience Research*, показало, что сыр камамбер может быть полезен для когнитивного здоровья. Ученые обнаружили, что миристамид, уникальное соединение, образующееся при ферментации сыра, способствует улучшению памяти и стимуляции нейрогенеза.

Уникальные свойства камамбера: что обнаружили ученые

Сыр камамбер издавна известен своим богатым составом, однако только недавние исследования позволили более глубоко понять, как его компоненты влияют на когнитивные функции. Миристамид, амид жирной кислоты, выделенный из сыра, оказывает выраженное действие на мозговой нейротрофический фактор (BDNF). Этот белок играет ключевую роль в формировании нейронных связей, что критически важно для обучения, памяти и восстановления нервной ткани.

Исследование проводилось на мышах, которых кормили диетой с высоким содержанием жиров (HFD), известной своими негативными эффектами на когнитивные способности. Одна группа мышей получала в рационе сыр камамбер, а другая — изолированный миристамид. Для оценки когнитивных изменений применялись тесты на распознавание объектов и их расположения, которые позволяют выявлять способность запоминания новых стимулов.

Как миристамид влияет на мозг

Результаты исследования показали, что мыши, потреблявшие камамбер или миристамид, демонстрировали улучшение памяти даже на фоне высококалорийной диеты. Ученые выявили, что:
- Миристамид в дозе 10 мг/кг усиливал память в зависимости от дозировки.
- Он повышал уровни BDNF в гиппокампе, ключевой области мозга, отвечающей за обучение и память.
- Когнитивные улучшения не наблюдались при применении миристиновой кислоты без амидирования, что подчеркивает важность химической структуры соединения.

Эти открытия подтверждают, что ферментация сыра создает уникальные соединения, которые могут значительно повлиять на здоровье мозга. Олеамид, еще одно соединение, найденное в камамбере, также показал положительный эффект, подтверждая гипотезу о синергетическом воздействии амида жирных кислот и молочных пептидов.

Потенциал для борьбы с когнитивными расстройствами

Результаты исследования подчеркивают важность миристамида в предотвращении снижения когнитивных способностей, связанных с нездоровым питанием или возрастными изменениями. Ученые предполагают, что такие продукты, как камамбер, могут сыграть роль в профилактике или лечении нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера.

Предыдущие исследования на людях показали, что регулярное потребление камамбера связано с увеличением уровней нейротрофических факторов и снижением концентрации бета-амилоида, маркера нейродегенерации. Эти данные указывают на противовоспалительный и нейропротекторный эффект сыра.

Заключение и перспективы

Ферментированные продукты, такие как камамбер, подтверждают свою важность не только для гастрономии, но и для здоровья мозга. Уникальные свойства миристамида открывают перспективы для разработки функциональных продуктов питания, направленных на улучшение когнитивных функций.

Однако, несмотря на обнадеживающие результаты, требуется дальнейшее изучение долгосрочных эффектов потребления таких соединений, а также их взаимодействия с другими факторами. Исследователи продолжают работать над раскрытием механизмов действия этих уникальных компонентов, что может стать шагом к созданию новых подходов в профилактике и лечении когнитивных расстройств.

Ссылка: «Амиды жирных кислот, присутствующие в сыре камамбер, улучшили снижение когнитивных способностей после перорального введения у мышей.» doi: 10.1016/j.neures.2024.03.002.

  • Похожие материалы: Дип из молодого сыра и зеленого горошка: легкий и полезный рецепт за 10 минут | Рецепт запеченной мускатной тыквы с голубым сыром и ореховым маслом | Сливочный сыр – готовим из остатков творога и свежего молока
  • Кулинария — это настоящее искусство, требующее знаний, терпения и любви к еде. Кто-то предпочитает следовать рецептам, а кто-то создает свои шедевры, играя со вкусами и текстурами. А насколько хорошо вы разбираетесь в кулинарных тонкостях? Пройдите наш опрос и узнайте свой уровень — от новичка до настоящего шефа.

    Не выбран ответ. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
    Выберите либо существующий вариант, либо введите свой собственный.
    Please select minimum {0} answer(s).
    Please select maximum {0} answer(s).
    /polls/kak-khorosho-vy-razbiraetes-v-kulinarii?task=poll.vote&format=json
    5
    radio
    1
    [{"id":19,"title":"\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u044e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0436\u0443 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u044e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u043c\u0443.","votes":6,"type":"x","order":1,"pct":24,"resources":[]},{"id":20,"title":"\u0423\u043c\u0435\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044e\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438.","votes":2,"type":"x","order":2,"pct":8,"resources":[]},{"id":21,"title":"\u0417\u043d\u0430\u044e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044e\u0441\u044c \u0438\u043c\u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435.","votes":12,"type":"x","order":3,"pct":48,"resources":[]},{"id":22,"title":"\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u044e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0449\u0443 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b.","votes":1,"type":"x","order":4,"pct":4,"resources":[]},{"id":23,"title":"\u0412\u043b\u0430\u0434\u0435\u044e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0437\u043d\u0430\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445.","votes":4,"type":"x","order":5,"pct":16,"resources":[]}] ["#ff5b00","#4ac0f2","#b80028","#eef66c","#60bb22","#b96a9a","#62c2cc"] ["rgba(255,91,0,0.7)","rgba(74,192,242,0.7)","rgba(184,0,40,0.7)","rgba(238,246,108,0.7)","rgba(96,187,34,0.7)","rgba(185,106,154,0.7)","rgba(98,194,204,0.7)"] 350
Подпишитесь на Kaipai Food и оставайтесь с нами

Расскажите своим близким о нашем сайте
и пригласите их присоединиться к увлекательному миру кулинарии!


× Progressive Web App

Чтобы установить это веб-приложение на свой iPhone/iPad, нажмите значок. Progressive Web App А затем «Добавить на главный экран».

× Установить веб-приложение
Mobile Phone
Офлайн – нет подключения к Интернету
Офлайн – нет подключения к Интернету