Эшли Грэм поделилась необычным ингредиентом для йогурта и попкорна

Эшли Грэм поделилась с нами своим необычным секретом: ингредиент, который она добавляет в йогурт и попкорн, стал настоящим открытием. Модель также рассказала о своем утреннем распорядке, любимом семейном ужине в будни и стратегии поддержания активного и здорового образа жизни. Эшли Грэм стала экспертом в создании баланса между работой и личной жизнью. Воспитание троих детей, участие в многочисленных мероприятиях и вдохновляющие публикации для более чем 20 миллионов подписчиков добавляют ей насыщенности в ежедневных делах. В такие дни, как Национальный день потокового вещания, она ценит возможность отдохнуть и расслабиться

Сегодня Грэм вместе с брендом йогуртов Danone проводит мероприятие Remix Snack & Streamapalooza, которое состоится в 17:00 по восточному времени. Вместе с коллегами она будет вести прямую трансляцию на TikTok, обсуждая различные темы — от игр и спорта до реалити-шоу и любимых закусок. Участники мероприятия смогут выиграть ценные призы, в том числе бесплатные подписки на стриминговые сервисы пожизненно.

В преддверии этого события Эшли поделилась своими предпочтениями в начинках для йогурта и попкорна, подробностями утренних ритуалов и привычками в их семье, а также способами поддерживать форму и снимать стресс. Грэм в восторге от возможностей, которые предоставляет сотрудничество с данными брендами. Продукты Remix позволяют сочетать сладкое и пикантное, что идеально подходит для вечерних перекусов. Грэм особенно отмечает йогурт Oikos s'mores, который она бережет от детей, так как он слишком вкусный.

Распорядок дня Эшли Грэм

Эшли рассказывает, как важно вставать раньше детей, чтобы уделить себе немного времени. Утро начинается с горячей воды и плотного завтрака, состоящего из кофе и сытных блюд. Дети любят утренние перекусы, поэтому всегда под рукой закуски Remix, особенно клубничный чизкейк и лаймовый пирог. Для Грэм важно поддерживать гармонию разума, тела и души. Она предпочитает чередовать молитву, силовые тренировки и чтение в течение недели, подстраивая занятия под каждое утро.

Семейным ужином часто становятся сэндвичи с тушеной курицей, которые быстро и просто готовятся. Эшли использует мультиварку и соус для барбекю, чтобы к вечеру получить нежное мясо, которое подают на булочке из чиабатты.

Эшли любит проводить время за просмотром телесериалов и практикует иглоукалывание, которое помогает ей расслабиться и восстановить силы. Хорошее питание для Грэм — это высококачественные ингредиенты и возможность наслаждаться любимыми блюдами.