---
title: "Гаспачо из кабачков с базиликом - пошаговый рецепт"
description: "Гаспачо из кабачков с базиликом - это освежающий и ароматный холодный суп, который идеально подходит для жарких летних дней. Гаспачо - классический ..."
url: "https://kaipai.ru/472,2023"
date: "2026-08-25T13:07:41+00:00"
language: "ru-RU"
---

![Гаспачо из кабачков с базиликом](https://kaipai.ru/images/img23/Zucchini_Gazpacho_with_Basil_1200.jpg "Гаспачо из кабачков с базиликом - рецепт") Гаспачо из кабачков с базиликом - рецепт #  Гаспачо из кабачков с базиликом - летний рецепт кайпай

- [  ](#)
- [  ](#)

- [  ](#)
- [  ](#)

- [  ](#)
- [  ](#)

   21 августа 2023    Просмотров: 4693

-
- ###  30 минут

    ###  100 калорий

    ###  2 порции

 Ratings

 (1)

Гаспачо из кабачков с базиликом - это освежающий и ароматный холодный суп, который идеально подходит для жарких летних дней. [Гаспачо](https://kaipai.ru/156,2022 "Способы увеличить бюджет на питание и сократить отходы") - классический испанский суп, отличающийся освежающей холодной температурой подачи. Это традиционное блюдо готовится путем смешивания овощей, трав и специй. Чаще всего в гаспачо используются помидоры и перец, но не менее вкусной является и кабачковая вариация этого супа.

Этот восхитительный рецепт холодного гаспачо из [кабачков](https://kaipai.ru/479,2023 "Густой суп из курицы и кабачков - пошаговый рецепт") родился из желания использовать изобилие кабачков, которое часто скапливается к концу лета. Готовится он невероятно просто, особенно если в вашем распоряжении есть высокоскоростной блендер. Однако не стоит бояться, если у вас есть только обычный блендер: несмотря на то, что [консистенция](https://kaipai.ru/glossary/texture "
<p>Текстура, или консистенция, – это одно из ключевых понятий в кулинарии, которое описывает физические характеристики пищи. Эти характеристики могут включать в себя мягкость, твердость, хрусткость, кремообразность и другие свойства, которые влияют на наше восприятие блюда.</p>
<div class="seog-tooltip-more-link"><a href="/glossary/texture">Подробнее ...</a></div>
") супа может быть чуть более плотной, он все равно получится очень вкусным. Этот суп не только невероятно сытный, но и освежающий, что делает его идеальным выбором на весь летний сезон. Охладите гаспачо в холодильнике в течение нескольких часов, чтобы вкусы слились воедино. Перед подачей на стол украсьте гаспачо листьями [свежего базилика](https://kaipai.ru/484,2023 "Пенне с перцем и базиликом - пошаговый рецепт"). Этот [гаспачо](https://myfrenchcountryhomemagazine.com/recipe-zucchini-gazpacho/ "Recipe: Zucchini Gazpacho") из кабачков - вкусный и полезный способ насладиться изобилием летних продуктов.

## Гаспачо из кабачков с базиликом - описание

Нарежьте кабачки кубиками и положите их в кастрюлю с кипящей водой, по желанию добавьте кубик куриного бульона. Если их хорошо промыть, то можно оставить кожицу, чтобы суп получился более ярким и ароматным. Варить на среднем огне до мягкости (около 3-5 минут). Слейте воду и отложите в сторону. В большой миске с помощью ручного блендера смешать [кабачки](https://kaipai.ru/473,2023 "Кабачки - факты о питании и полезные свойства") с листьями базилика, оливковым маслом и готовым [соусом песто](https://kaipai.ru/89,2022 "Грецкие орехи могут стать универсальным продуктом"). Добавить соль и перец по вкусу. Перемешать до получения однородной консистенции и подавать со сливками (по желанию), нарезанным зеленым луком и съедобными травами по вашему выбору. Для хранения гаспачо из кабачков с базиликом, его можно перелить в герметичный контейнер или банку. Обязательно оставьте немного места сверху для расширения. Поместите контейнер в холодильник, и он будет храниться около 3-4 дней. Перед подачей на стол следует быстро перемешать или встряхнуть, чтобы вкусы хорошо перемешались. Если вы хотите хранить гаспачо дольше, его можно заморозить. Разлейте его в морозильные контейнеры или лотки для кубиков льда и храните в морозильной камере до 3 месяцев. Перед подачей на стол разморозить в холодильнике. Гаспачо [из кабачков](https://kaipai.ru/467,2023 "Кабачковый суп - пошаговый рецепт") с [базиликом](https://kaipai.ru/58,2022 "Картофельные ньокки с томатным соусом - пошаговый рецепт") готов. Приятного аппетита!

### Ингредиенты

Кабачки, [соус](https://kaipai.ru/glossary/sauce "
<p>Соус – это жидкая или полужидкая приправа, которая добавляется к блюдам для улучшения их вкуса, аромата и текстуры. Соусы играют важную роль в кулинарии и могут значительно изменить вкус и вид любого блюда. Они могут быть сладкими, солеными, острыми, кислыми или сочетать несколько вкусов одновременно.</p>
<div class="seog-tooltip-more-link"><a href="/glossary/sauce">Подробнее ...</a></div>
") [песто](https://kaipai.ru/978,2025 "
<p>Песто — это густой ароматный соус, пришедший из Лигурии, региона на севере Италии. Его классический вариант — песто алла дженовезе — готовится из свежего базилика, чеснока, кедровых орехов, твёрдого сыра (обычно пармезан или пекорино), оливкового масла и щепотки соли. Название «песто» происходит от итальянского слова «pestare», что означает «толочь» — отсылает к способу приготовления в ступке.</p>
<div class="seog-tooltip-more-link"><a href="https://kaipai.ru/978,2025">Подробнее ...</a></div>
"), оливковое [масло](https://kaipai.ru/glossary/oil "
<p>Масло – это один из самых универсальных продуктов, используемых в кулинарии. Существует множество видов масел, каждый из которых имеет свои уникальные свойства и применение. Рассмотрим основные виды масел и их использование на кухне.</p>
<div class="seog-tooltip-more-link"><a href="/glossary/oil">Подробнее ...</a></div>
"), базилик

- [ Супы ](https://kaipai.ru/soups)
- [ Вегетарианское ](https://kaipai.ru/vegetarian)
- [ Диета ](https://kaipai.ru/diet)
- [ Овощи ](https://kaipai.ru/vegetables)
- [ Зелень ](https://kaipai.ru/greenery)
- Понравилось:  0
- Связанные материалы: [Морские гребешки с гаспачо и зеленью – легкость и полезность от кайпай](https://kaipai.ru/664,2024) | [Сливочный гратен из кабачков - запеченный рецепт кайпай](https://kaipai.ru/534,2023) | [Суп из курицы и кабачков с базиликом - полезный рецепт кайпай](https://kaipai.ru/479,2023) | [Факты о питании кабачками и польза для здоровья](https://kaipai.ru/473,2023) | [Шелковистый суп из кабачков - полезный рецепт кайпай](https://kaipai.ru/467,2023)
- Похожие материалы: [Рис с кукурузой, кабачками, курицей и чесноком – аппетитный рецепт кайпай](https://kaipai.ru/123,2022) | [Сливочный гратен из кабачков - запеченный рецепт кайпай](https://kaipai.ru/534,2023) | [Тарт-фин с беконом и кабачками - хрустящий рецепт кайпай](https://kaipai.ru/512,2023)
- #### Почему многие блюда «как в ресторане» не получаются дома?

    Даже если рецепт хороший, результат у всех разный. А как считаете вы — что чаще всего портит блюдо на домашней кухне?

    - Недостаток качественных продуктов.
    - Неправильная температура и время приготовления.
    - Слишком сложные рецепты с кучей нюансов.
    - Всё дело в технике и посуде.
    - Настроение и вдохновение тоже решают.

    Не выбран ответ. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Выберите либо существующий вариант, либо введите свой собственный.

    Please select minimum {0} answer(s).

    Please select maximum {0} answer(s).

    /polls/kak-v-restorane-doma?task=poll.vote&amp;format=json

    10

    radio

    1

      Недостаток качественных продуктов. (33 Голоса / 16.92%)  16.92% голоса(ов)

      Неправильная температура и время приготовления. (13 Голоса / 6.67%)  6.67% голоса(ов)

      Слишком сложные рецепты с кучей нюансов. (79 Голоса / 40.51%)  40.51% голоса(ов)

      Всё дело в технике и посуде. (10 Голоса / 5.13%)  5.13% голоса(ов)

      Настроение и вдохновение тоже решают. (60 Голоса / 30.77%)  30.77% голоса(ов)

     \[{"id":42,"title":"\\u041d\\u0435\\u0434\\u043e\\u0441\\u0442\\u0430\\u0442\\u043e\\u043a \\u043a\\u0430\\u0447\\u0435\\u0441\\u0442\\u0432\\u0435\\u043d\\u043d\\u044b\\u0445 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0434\\u0443\\u043a\\u0442\\u043e\\u0432.","votes":33,"type":"x","order":1,"pct":16.92,"resources":\[\]},{"id":43,"title":"\\u041d\\u0435\\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u0438\\u043b\\u044c\\u043d\\u0430\\u044f \\u0442\\u0435\\u043c\\u043f\\u0435\\u0440\\u0430\\u0442\\u0443\\u0440\\u0430 \\u0438 \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u044f \\u043f\\u0440\\u0438\\u0433\\u043e\\u0442\\u043e\\u0432\\u043b\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f.","votes":13,"type":"x","order":2,"pct":6.67,"resources":\[\]},{"id":44,"title":"\\u0421\\u043b\\u0438\\u0448\\u043a\\u043e\\u043c \\u0441\\u043b\\u043e\\u0436\\u043d\\u044b\\u0435 \\u0440\\u0435\\u0446\\u0435\\u043f\\u0442\\u044b \\u0441 \\u043a\\u0443\\u0447\\u0435\\u0439 \\u043d\\u044e\\u0430\\u043d\\u0441\\u043e\\u0432.","votes":79,"type":"x","order":3,"pct":40.51,"resources":\[\]},{"id":45,"title":"\\u0412\\u0441\\u0451 \\u0434\\u0435\\u043b\\u043e \\u0432 \\u0442\\u0435\\u0445\\u043d\\u0438\\u043a\\u0435 \\u0438 \\u043f\\u043e\\u0441\\u0443\\u0434\\u0435.","votes":10,"type":"x","order":4,"pct":5.13,"resources":\[\]},{"id":46,"title":"\\u041d\\u0430\\u0441\\u0442\\u0440\\u043e\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0438 \\u0432\\u0434\\u043e\\u0445\\u043d\\u043e\\u0432\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0442\\u043e\\u0436\\u0435 \\u0440\\u0435\\u0448\\u0430\\u044e\\u0442.","votes":60,"type":"x","order":5,"pct":30.77,"resources":\[\]}\] \["#ff5b00","#4ac0f2","#b80028","#eef66c","#60bb22","#b96a9a","#62c2cc"\] \["rgba(255,91,0,0.7)","rgba(74,192,242,0.7)","rgba(184,0,40,0.7)","rgba(238,246,108,0.7)","rgba(96,187,34,0.7)","rgba(185,106,154,0.7)","rgba(98,194,204,0.7)"\] 350

    Голоса

 Загрузка следующей статьи...
