---
title: "Фруктоза, ее потребление приводит к ожирению"
description: "Фруктоза: в недавнем исследовании, опубликованном в журнале Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences, приведены дополнит..."
url: "https://kaipai.ru/457,2023"
date: "2026-06-01T09:10:21+00:00"
language: "ru-RU"
---

![Фруктоза](https://kaipai.ru/images/img23/agriculture-4402811_1200.jpg "Фруктоза - потребление") Фруктоза - потребление #  Потребление фруктозы приводит к ожирению, как у животных, впадающих в спячку

- [  ](#)
- [  ](#)

- [  ](#)
- [  ](#)

- [  ](#)
- [  ](#)

   02 августа 2023    Просмотров: 3700

-

 Ratings

 (1)

Фруктоза: в недавнем исследовании, опубликованном в журнале Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences, приведены дополнительные доказательства того, что фруктоза играет важную роль в развитии ожирения и связанных с ним заболеваний. Исследователи из Медицинского кампуса Аншутского университета Колорадо определили, что фруктоза является главным проводником ожирения, и пролили свет на то, как именно она способствует развитию таких заболеваний, как диабет и жировая болезнь печени. [Исследование](https://kaipai.ru/glossary/research "
<p>Современная кулинария – это не только искусство, но и наука. Именно поэтому исследования пищевых продуктов занимают ключевую роль в создании вкусных, полезных и безопасных блюд. Под этим термином понимается процесс изучения состава, свойств и особенностей продуктов питания, который включает тестирование их качества, разработку новых технологий и поиск инновационных решений в производстве еды.</p>
<div class="seog-tooltip-more-link"><a href="/glossary/research">Подробнее ...</a></div>
") объединяет значительный объем работ, позволяющих всесторонне обосновать влияние [фруктозы](https://kaipai.ru/383,2023 "Новые средиземноморские смузи демонстрируют пользу для здоровья") на развитие ожирения и связанных с ним проблем со здоровьем.

Ричард Джонсон, доктор медицины, профессор Медицинской школы Университета Колорадо и ведущий автор [исследования](https://kaipai.ru/glossary/research "
<p>Современная кулинария – это не только искусство, но и наука. Именно поэтому исследования пищевых продуктов занимают ключевую роль в создании вкусных, полезных и безопасных блюд. Под этим термином понимается процесс изучения состава, свойств и особенностей продуктов питания, который включает тестирование их качества, разработку новых технологий и поиск инновационных решений в производстве еды.</p>
<div class="seog-tooltip-more-link"><a href="/glossary/research">Подробнее ...</a></div>
"), поясняет, что их работа представляет собой детальный анализ гипотезы, подчеркивающей роль природы в наборе веса. Исследование посвящено изучению уникальных механизмов воздействия фруктозы на организм, в частности, ее способности снижать активную энергию. Д-р Джонсон подчеркивает новую функцию фруктозы - способствовать выживанию, запасая топливо на время ограниченных ресурсов, называя это "переключателем выживания". Это открытие проливает свет на сложные пути, по которым фруктоза способствует увеличению массы тела, и раскрывает еще один аспект ее биологического значения.

Фруктоза, природный подсластитель, содержащийся во фруктах, претерпела значительные изменения в структуре потребления в западном обществе. В отличие от питания, которое употребляли наши предки для подготовки к постным зимним месяцам, в настоящее время фруктоза потребляется в основном в виде столового сахара и [кукурузного сиропа](https://kaipai.ru/142,2022 "Кукуруза – факты о питании и пользе для здоровья") с высоким содержанием фруктозы. Исследователи, в том числе и Джонсон, предполагают, что фруктоза функционирует иначе, чем другие питательные вещества, вызывая снижение активной энергии и нарушая работу митохондрий.

## Фруктоза - результаты исследования

Результаты исследования показывают, что употребление [фруктозы](https://kaipai.ru/46,2022 "Семь псевдо полезных продуктов, о которых вы не знали") стимулирует потребление пищи и снижает энергетический обмен в состоянии покоя, имитируя поведение животных, готовящихся к спячке. Кроме того, исследование показало, что употребление фруктозы может приводить к увеличению массы тела, инсулинорезистентности, повышению артериального давления, жировой дистрофии печени и другим проблемам, связанным с обменом веществ. Эти результаты дают ценное представление о пагубном влиянии фруктозы на общее состояние здоровья и подчеркивают важность понимания ее воздействия на наш [метаболизм](https://kaipai.ru/glossary/metabolism "
<p>Метаболизм, или обмен веществ, - это процесс, который происходит в организме человека и включает в себя все химические реакции, необходимые для поддержания жизни. Эти реакции обеспечивают рост, развитие, воспроизводство и адаптацию к окружающей среде. Метаболизм можно условно разделить на две категории: катаболизм (разрушение сложных молекул на более простые) и анаболизм (синтез сложных молекул из более простых).</p>
<div class="seog-tooltip-more-link"><a href="/glossary/metabolism">Подробнее ...</a></div>
").

Доктор [Ричард Джонсон](https://medicalxpress.com/news/2023-08-fructose-intake-driver-obesity-hibernating.html "Fructose intake driver of obesity, just like in hibernating animals, study finds"), говоря об этом исследовании, утверждает, что оно объединяет все доказательства, подтверждающие гипотезу о том, что фруктоза, особый тип [углеводов](https://kaipai.ru/371,2023 "Что такое индекс пищевой сытости FSI и как он может помочь?"), играет важную роль в развитии ожирения и диабета. Эта новая гипотеза объединяет различные другие теории и подчеркивает особый вклад фруктозы в развитие ожирения. Доктор Джонсон также подчеркивает связь между фруктозой и корнями наших предков, а также знания, полученные при наблюдении за животными, находящимися в спячке, для понимания того, как фруктоза запускает это метаболическое переключение в нашем организме. Данное исследование представляет собой захватывающее достижение в раскрытии механизмов, с помощью которых фруктоза оказывает влияние на здоровье человека.

- [ Наука ](https://kaipai.ru/science)
- [ Интересно ](https://kaipai.ru/interesting)
- [ Советы ](https://kaipai.ru/advise)
- [ Здоровье ](https://kaipai.ru/health)
- [ Ошибки ](https://kaipai.ru/culinary-mistakes)
- Понравилось:  0
- Связанные материалы: [Концепция еды и увеличения веса из-за вредных привычек в питании](https://kaipai.ru/264,2022) | [Никаких экранов во время еды и еда из насекомых: свежие открытия об ожирении](https://kaipai.ru/654,2024) | [Переедание возможно контролировать и скоро оно станет не актуально](https://kaipai.ru/122,2022) | [Похудеть и повысить энергию организма - как изменить и улучшить диету](https://kaipai.ru/108,2022) | [Советы бабушки, которые волшебным образом работают на кухне](https://kaipai.ru/63,2022)
- Похожие материалы: [Нездоровая еда, красное мясо и сладкое увеличивают риск ранней смерти](https://kaipai.ru/87,2022) | [Переедание сахара устраняем детоксикацией – за сладкое надо платить](https://kaipai.ru/173,2022) | [Странная физика мармеладных конфет - сладкое исследование](https://kaipai.ru/406,2023)
- #### Почему многие блюда «как в ресторане» не получаются дома?

    Даже если рецепт хороший, результат у всех разный. А как считаете вы — что чаще всего портит блюдо на домашней кухне?

    - Недостаток качественных продуктов.
    - Неправильная температура и время приготовления.
    - Слишком сложные рецепты с кучей нюансов.
    - Всё дело в технике и посуде.
    - Настроение и вдохновение тоже решают.

    Не выбран ответ. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Выберите либо существующий вариант, либо введите свой собственный.

    Please select minimum {0} answer(s).

    Please select maximum {0} answer(s).

    /polls/kak-v-restorane-doma?task=poll.vote&amp;format=json

    10

    radio

    1

      Недостаток качественных продуктов. (7 Голоса / 16.67%)  16.67% голоса(ов)

      Неправильная температура и время приготовления. (4 Голоса / 9.52%)  9.52% голоса(ов)

      Слишком сложные рецепты с кучей нюансов. (17 Голоса / 40.48%)  40.48% голоса(ов)

      Всё дело в технике и посуде. (4 Голоса / 9.52%)  9.52% голоса(ов)

      Настроение и вдохновение тоже решают. (10 Голоса / 23.81%)  23.81% голоса(ов)

     \[{"id":42,"title":"\\u041d\\u0435\\u0434\\u043e\\u0441\\u0442\\u0430\\u0442\\u043e\\u043a \\u043a\\u0430\\u0447\\u0435\\u0441\\u0442\\u0432\\u0435\\u043d\\u043d\\u044b\\u0445 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0434\\u0443\\u043a\\u0442\\u043e\\u0432.","votes":7,"type":"x","order":1,"pct":16.67,"resources":\[\]},{"id":43,"title":"\\u041d\\u0435\\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u0438\\u043b\\u044c\\u043d\\u0430\\u044f \\u0442\\u0435\\u043c\\u043f\\u0435\\u0440\\u0430\\u0442\\u0443\\u0440\\u0430 \\u0438 \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u044f \\u043f\\u0440\\u0438\\u0433\\u043e\\u0442\\u043e\\u0432\\u043b\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f.","votes":4,"type":"x","order":2,"pct":9.52,"resources":\[\]},{"id":44,"title":"\\u0421\\u043b\\u0438\\u0448\\u043a\\u043e\\u043c \\u0441\\u043b\\u043e\\u0436\\u043d\\u044b\\u0435 \\u0440\\u0435\\u0446\\u0435\\u043f\\u0442\\u044b \\u0441 \\u043a\\u0443\\u0447\\u0435\\u0439 \\u043d\\u044e\\u0430\\u043d\\u0441\\u043e\\u0432.","votes":17,"type":"x","order":3,"pct":40.48,"resources":\[\]},{"id":45,"title":"\\u0412\\u0441\\u0451 \\u0434\\u0435\\u043b\\u043e \\u0432 \\u0442\\u0435\\u0445\\u043d\\u0438\\u043a\\u0435 \\u0438 \\u043f\\u043e\\u0441\\u0443\\u0434\\u0435.","votes":4,"type":"x","order":4,"pct":9.52,"resources":\[\]},{"id":46,"title":"\\u041d\\u0430\\u0441\\u0442\\u0440\\u043e\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0438 \\u0432\\u0434\\u043e\\u0445\\u043d\\u043e\\u0432\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0442\\u043e\\u0436\\u0435 \\u0440\\u0435\\u0448\\u0430\\u044e\\u0442.","votes":10,"type":"x","order":5,"pct":23.81,"resources":\[\]}\] \["#ff5b00","#4ac0f2","#b80028","#eef66c","#60bb22","#b96a9a","#62c2cc"\] \["rgba(255,91,0,0.7)","rgba(74,192,242,0.7)","rgba(184,0,40,0.7)","rgba(238,246,108,0.7)","rgba(96,187,34,0.7)","rgba(185,106,154,0.7)","rgba(98,194,204,0.7)"\] 350

    Голоса

 Загрузка следующей статьи...

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "CollectionPage", "@id": "https://kaipai.ru/knowl#collectionpage", "url": "https://kaipai.ru/knowl", "name": "Знания о еде и питании — Kaipai Food", "headline": "Научные факты о питании, продуктах, гастрономии и пищевых технологиях", "description": "Статьи и материалы о продуктах питания, гастрономии, пищевых технологиях, кулинарных трендах, полезных сервисах, брендах и научных исследованиях в мире еды.", "inLanguage": "ru-RU", "isPartOf": { "@type": "WebSite", "name": "Kaipai Food", "url": "https://kaipai.ru" } }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Kaipai Food: рецепты вкусных и здоровых блюд, полезная информация о пищевых продуктах, а также интересные факты о питании и советы по практическому применению.", "item": "https://kaipai.ru" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Знания", "item": "https://kaipai.ru/knowl" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Потребление фруктозы приводит к ожирению, как у животных, впадающих в спячку", "item": "https://kaipai.ru/457,2023" } ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://kaipai.ru/457,2023" }, "headline": "Потребление фруктозы приводит к ожирению, как у животных, впадающих в спячку", "description": "Фруктоза: в недавнем исследовании, опубликованном в журнале Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences, приведены дополнительные доказательства того, что фруктоза играет важную роль в развитии ожирения и связанных с ним заболеваний. Исследователи из Медицинского кампуса Аншутского университета Колорадо определили, что фруктоза является главным проводником ожирения, и пролили свет на то, как именно она способствует развитию таких заболеваний, как диабет и жировая болезнь печени. Исследование объединяет значительный объем работ, позволяющих всесторонне обосновать влияние фруктозы на развитие ожирения и связанных с ним проблем со здоровьем.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://kaipai.ru/images/img23/agriculture-4402811_1200.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Kaipai Food", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://kaipai.ru/images/android-chrome-512x512.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Ян Тот", "url": "https://kaipai.ru/about-us" }, "datePublished": "2023-08-02T12:57:08+03:00", "dateCreated": "2023-08-02T12:57:08+03:00", "dateModified": "2024-06-25T17:29:34+03:00" }
```
